PDF KNYGELĖ: 7 D. MITYBOS PLANAS NORINTIEMS NUMESTI SVORIO (EL. PAŠTU)
7 dienų subalansuotos mitybos planas svorio metimui!
65 puslapių plane rasi:
- meniu kiekvienai dienai
- 35 receptus su išsamiais aprašymais
- sveikų padažų receptus
- 5 pratimus visam kūnui treniruoti
- lentelę Tavo pasiekimams žymėtis
Tai mityba, kuri padės žengti sveikesnio gyvenimo link be jokio alkio!
!!! KNYGELĖ SIUNČIAMA EL. PAŠTU, TODĖL ĮSIGYJANT TIK ŠIĄ PREKĘ, RINKITĖS NEMOKAMĄ SIUNTIMĄ
9.98 eur
Jei ieškai būdo, kaip padailinti figūrą be alinančių dietų - šis mitybos planas bus vienas geriausių pasirinkimų. Planas sudarytas savaitei, tačiau jo gali laikytis ir kelias savaites. Taip pat įtraukti receptus iš kitų mūsų knygelių.
Tam, kad svoris kristų, bet nebūtų žalos organizmui, svarbu valgyti sveiką, subalansuotą maistą. Šiame plane kiekvienai dienai rasi net po 5 receptus. Tai 3 pagrindiniai valgiai ir 2 užkandžiai. Kiekvienas patiekalas sukurtas taip, kad su valgiu gautum:
30 % baltymų
25 % gerųjų riebalų
Plano gale rasi specialius pratimus, kurie padės sutvirtinti kūną, padidinti ištvermę ir žinoma, mesti svorį. Taip pat rasi ir lentelę, kuri padės lengviau siekti savo tikslo!
Jei nori skaniai valgyti ir lieknėti, privalai išbandyti šį planą!
O štai čia gali paskaityti mūsų klientų atsiliepimus
Laura Martisauskaite: “As jau antra diena kaip esu ant jusu mitybos plano. Maistas super. Ir labai skanu, bei sotu”.
Erika Girdeniene: “Labai ačiū,planas labai puikus,viskas labai skanu ir paprasta”.
Jūratė Mizarienė: “Oj jau išbandžiau kotletukus su žuvim ir varške - na super labai skanu”.
Zita Morkeliene: “Nuo šiandien pradėjau Jūsų planiuką, skanu ir porcijos pakankamos”.
